秋葵和什么炒好吃?

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1、肉末蒸秋葵(超简单) 食材:猪肉适量,秋葵200克 做法步骤: 第一步:准备好材料。 第二步:将猪肉剁成肉泥状; 第三步:起锅热油,放入蒜片爆香后倒入肉末翻炒至变色; 第四步:加入料酒、蚝油炒匀,盛出待用; 第五步:将秋葵洗净切去头根备用; 第六步:将切好的秋葵摆入盘中,再铺上炒好的肉末即可。 小贴士:因为秋葵比较容易熟,所以不用提前下锅煮哦~

2、茄汁秋葵 食材:番茄1个,黄秋葵400g,姜5g,蒜3瓣,小米椒2根,油1汤匙,生抽1/2汤匙,老抽1茶匙,白糖1茶匙,鸡精少许,水淀粉适量 做法步骤: 第一步:准备食材。 第二步:秋葵去蒂、切块,番茄去皮切成丁,小米椒切段,姜蒜切片。 第三步:锅中放水,水开后加几滴油和盐,放入秋葵焯水一分钟捞出沥水备用。

第四步:热锅放油,放小米椒、姜蒜煸香。 第五步:放入番茄小火炒至出汁。 第六步:转大火放入秋葵一起翻炒均匀。 第七步:加入1/2汤匙的老抽、1/2汤匙的生抽、少许鸡精、白糖调味,再淋入适量水淀粉让汤汁浓稠均匀地裹在秋葵表面即可出锅装盘。

3、虾仁炒秋葵 食材:鲜虾200g,秋葵8个,胡萝卜半根,大蒜2-3瓣,葱白段适量,生姜3小块,盐一匙,蚝油一勺,胡椒粉小半勺,料酒一小勺 做法步骤: 第一步:准备好所有的材料,洗干净待用。第二步:鲜虾去壳,用牙签挑出虾线,用刀在虾背处划开,然后加入盐、料酒拌匀腌制十分钟。第三步:胡萝卜切丝,葱姜蒜切碎。第四步:锅中烧开水,加盐和油,下入秋葵焯一到两分钟捞起过凉。第五步:把处理好的秋葵对半切开。第六步:锅中烧热油,下葱姜蒜末煸炒出香味,再加入胡萝卜丝炒香。 第七步:加入鲜虾迅速炒散,炒至虾身变红,加入一半的葱白段继续翻炒。第八步:加入适量蚝油和胡椒粉翻炒均匀,最后加入葱段点缀一下就可以啦!

来彦君来彦君优质答主

我推荐是豆腐,因为豆腐比较软,容易入味儿;其次就是藕、荷兰豆等蔬菜类也不错呢。 当然也可以搭配肉类一起煮汤喝哦! 比如排骨炖秋葵(这个简单)、鸭肉焖秋葵啊等等。 我家一般把秋葵直接煮熟了蘸着酱油吃或者凉拌着吃味道都不错呢~ 希望我的回答对你有帮助哈^^

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