银鱼跑蛋怎么做好吃?
银鱼跑蛋是浙江地区传统名菜,属于浙菜系。此菜肴色泽淡雅,鲜香扑鼻; 鸡蛋柔嫩,银鱼鲜美,葱香四溢。 制作过程如下: 食材准备:新鲜银鱼、香葱、姜、盐、料酒、白胡椒粉、面粉、鸡蛋清,油适量。 1. 洗净的银鱼放入碗内,加入少许盐和料酒抓匀,再倒入少许食用油拌匀备用。(加少量油可以防止粘锅和保持鲜嫩)
2. 小碗中打入两个鸡蛋,加入少许盐、白胡椒粉和面粉搅匀至没有颗粒状。(加盐是为了味道更鲜,面粉和水混合后形成了薄薄的面糊,可以让蛋液更蓬松,口感更好。)
3. 锅内热油,五成热时下银鱼炸熟捞出。(这个油温下鱼肉是不会老硬的。)
4. 锅内留底油,把调好的蛋液倒入锅内,小火煎至定型后翻面继续煎,期间不断用筷子搅拌,使锅底产生连续不断的气泡。
5. 待蛋液基本凝固时把炸好的银鱼倒入锅中,撒上葱花迅速翻拌均匀即可出锅。 一道美味又简单的银鱼跑蛋就完成了!是不是超级简单呢~