黄秋葵苗怎么做好吃？
清炒黄秋葵 主料 黄秋葵250g、蒜3瓣 辅料 油适量、盐1勺、生抽1勺 步骤 1.准备好食材。我喜欢比较嫩的黄秋葵，所以买的刚刚冒头的那种。 2.把黄秋葵的蒂去掉，然后用手撕成一条条的。 3.蒜切末。（不喜欢吃蒜的可以省略）
4.热锅凉油，放入蒜末爆香。 5.接着倒入黄秋葵，快速地翻炒均匀。
6.最后调入盐和生抽，大火快炒几分钟就可以出锅了。 小贴士 1、清洗和处理黄秋葵的时候，切记不要将其烫熟或者用开水浸泡，这样会破坏其中营养。
2、在炒制过程中要急火快炒，以免营养成分损失。 我喜欢吃比较脆爽的，所以没有煮很久~