海星要怎么煮好吃?

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海星,很多人可能没见过也没有吃过。它长得像一颗凸起来的心形,背面是青紫色的,有棱有角,很漂亮,前面则比较平滑且是灰白色的,里面有许多小刺。 新鲜的海星味道非常棒!和扇贝、螃蟹等海鲜一样鲜美,而且有一股特有的清香。不过,买回的鲜海星不能直接下锅煮,否则会又老又硬不好吃。那么,该如何处理才能吃到美味可口又新鲜软嫩的海星呢?一起来看看我的做法吧~ 准备食材: 海星500g、大蒜2头、生姜3片、香葱段适量、香菜适量、花椒粉少量、生抽1勺、老抽半勺、白酒少许、白糖1勺、豆瓣酱1勺、剁辣椒1勺、淀粉1勺 1.将买回来的海星用清水冲洗干净,再用刀将其表面划上花刀,然后切成长短合适的段(这一步可以让炒制的海星更加入味)

2.准备好辅料后开始炒制。锅内加入适量食用油,油热后下入切好的葱姜蒜爆香,然后加入1勺豆瓣酱、1勺剁辣椒翻炒出红油

3.接着倒入处理好的海星段,适当翻炒一下后再依次调入生抽、老抽、白酒、白糖和花椒粉(不喜欢吃辣的可以不放剁辣椒和豆瓣酱哟~加不加调料按个人口味来定)

4.最后淋入水淀粉收汁,让汤汁完全包裹在海星上,出锅前撒上葱花和香菜就可以啦 这样做出来的海星香辣入味、咸香适口,吃起来特别过瘾!喜欢重口味的就一定要试试哟~ 小tips: ①买回的海星不要直接下锅煮,否则会很难煮熟且口感也不好。最好是用盐浸泡2小时左右(这样能进一步去除腥味)或放在淡盐水里加盖加热煮开(利用高温杀灭里面的细菌微生物)。

②因为海星的贝壳类动物,所以体内有大量消化酶,这些酶能够有效地分解蛋白质,使其更容易被人体吸收。食用海星不但不会拉肚子,反而能够起到促进消化的作用。

③新鲜的海星体表有一层透明的软膜,将这层软膜撕下来,洗干净后直接下锅煮,也可以让海星更容易熟,且不吸油烟哦~

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