白麻薯煮冰糖有什么作用?
甘薯:通便排毒、清热排毒,消炎止痛,抗癌,延缓衰老。
白麻薯:比红薯纤维略高、比紫薯营养全面、比玉米排毒更快、比山药容易吸收。
冰糖:味甘、性平,入肺经、脾经。有补中益气、清热凉血、去火润燥、滋阴润肺、化痰止咳的功效。对肺燥咳嗽、咯血、喉咙干痛、烦渴等病症有很好的效果。同时,冰糖还具有保持皮肤弹性和生物酶值的活力和平衡。
所以白麻薯和冰糖一起煮具有排毒的通便的功效,并且能够滋阴润肺,具有通便止咳化痰的功效。同时白麻薯是一种低糖、低钠、低热能、高营养、高纤维的保健食品,具有抗癌、减肥、美容、延缓衰老的食疗作用。