香蕉配酸奶有什么功效？
1、美容养颜
香蕉中所含的维生素和抗氧化物质，能起到很好的美容养颜作用。而酸奶中还含有益生菌，这些益生菌能在人体肠道中起到清扫垃圾，清除有害菌和致病菌的作用，更利于美容护肤，常喝可使皮肤更光滑细致。
2、促进消化
酸奶中有活菌，而且酸奶中乳糖很少，更容易消化吸收，所以对消化不良的人非常适合。而香蕉含有很独特的成分，也是天然的解痉剂，其通便作用也是众所周知的，经常吃可以改善肠道功能，治疗便秘。
3、降低胆固醇
经常吃香蕉有降低胆固醇的作用，而牛奶中所含的钙能明显降低心脏病和乳腺癌的发病率，若是喝些加了钙的牛奶，作用更好。