黑木耳怎么做好吃?
木耳炒鸡蛋 原料: 30克,150克,2个,水淀粉适量,盐少许,料酒、鸡精各2小匙,花生油300~400克(约耗75克) 制作过程: 1.把木耳放入凉水中浸泡2小时,拣净洗净,剪去底根,放入开水锅中焯一下,捞出沥水;将鸡蛋打入碗内搅匀待用;胡萝卜洗净切成薄片 2.锅置火上,放油烧热,倒入蛋液翻炒熟捞出 3.原锅放少许油烧热,放入胡萝卜片煸炒几分钟,再下入木耳翻炒均匀,加入料酒、精盐、鸡精和少许水烧至入味,用水淀粉勾薄芡,淋入鸡蛋液拌匀即可出锅装盘 特点: 口味清淡,营养丰富。
小贴士: 这道菜可依个人口味适当加点酱油、醋等调料调味哦!
凉拌黑木耳 配料: 水发黑木耳两勺,蒜末一勺,辣椒油,香油,白醋,糖,盐适量。 做法: 第一步:准备两勺水发的黑木耳。 第二步:木耳用冷水泡发,洗净,撕成小朵。 第三步:锅内放水烧开,下木耳汆烫,捞出沥干水分备用。 第四步:蒜、青椒都切成末,加入适量辣椒油。 第五步:加入少量白醋、白糖、盐和香油搅拌均匀。 第六步:将酱汁浇到木耳上即可食用啦~ 这个菜很清爽,味道不错哟~~夏天没胃口的时候很合适呢~~~不过如果吃不了太辣的亲,可以把里面的青红椒换成红椒哈……
番茄炒蛋 材料:西红柿一个,鸡蛋三个,葱花。 步骤:
1,打鸡蛋,加少许盐,用筷子打散;
2,锅内放油,烧热后倒入打碎的鸡蛋,不要搅拌,待一面凝固后再翻面煎另一面至两面均凝固;
3,将鸡蛋推到一边,空出一点地方,放入葱花爆香,然后将鸡蛋捣碎并继续翻炒一会儿;
4,将西红柿切成块放入锅中继续翻炒,直至西红柿变软,然后加水煮一小会儿;
5,加适量盐,起锅前可点几滴生抽增加味。
注:
1、先炒鸡蛋可以使鸡蛋更香,但是鸡蛋容易变老,所以最好先将鸡蛋捣碎再翻炒。
2、我通常会在搅动鸡蛋时加些温水进去,这样炒出来的蛋比较嫩滑;
3、有些人喜欢用味精或者鸡精来提鲜,我一般都不加这些。如果实在觉得不够鲜的话可以加一点点蚝油,但不要加太多哦。