肉末莲藕怎么炒好吃?
【肉末藕】食材准备: 猪瘦肉250g、老藕1节、香葱1棵、生姜3片。 调料: 生抽1汤匙、老抽半汤匙、白糖少许、鸡粉1茶匙、盐适量; 制作过程: 1、猪瘦肉洗净,沥干水,用刀剁成末状。
2、老藕去皮,冲洗干净,切去藕节待用。
3、香葱洗净,葱白与葱段分开,均切成葱花;生姜切片备用。
4、锅内加水烧开,加入少许食盐,下入藕块焯烫一下,捞起用清水冲洗,沥干水备用。
5、起锅热油,待油温七成热时,倒入肉末煸炒至变色,放入香葱白和姜片煸香。
6、随后加入适量清水,生抽、老抽、白糖、鸡粉煮滚,再下入藕块,小火闷10分钟。
7、最后调好味即可出锅装盘了。 小贴士: 买回来的新鲜藕,最好先用清水清洗一遍,然后浸泡于水中,这样不但可以减少氧化,还可以防止变黑。