鲍鱼坐月子怎么做好吃?
食材: 鲍鱼4个、鸡蛋2个、生姜3~5片。
调料: 花生油1汤匙、盐适量、胡椒粉少许。
制作: 第一步:准备两个碗,一个碗中打入两个鸡蛋,加入少许盐搅打至鸡蛋液发浓;另一个锅中水烧开,把洗净的鲍鱼焯水,焯水的目的为了去除腥味和清洗鲍鱼表面的粘液。(这里说明一下,如果是新鲜鲍鱼可以不用浸泡除去粘液) 第二步:另拿一锅,热锅凉油,放入葱、姜爆香,倒入鸡蛋液,把蛋液炒至半熟状态,关火让鸡蛋冷却。 第三步:另拿出一个碗,放入少许胡椒粉、生抽、芝麻香油调匀制成酱油汁待用。 第四步:在炒熟的鸡蛋中放入已经腌制入味的鲍鱼,再加入事先配好的酱油汁,上盖焖5分钟,然后撒上葱花即可上桌。 小贴士: 因为我买的这个鲍鱼大小适中,所以只用了四个就足够两个人吃了。如果喜欢鲍鱼肉更软嫩些可以把鲍鱼提前用蚝油、生抽、胡椒粉等腌渍一会儿再烹制。