鲜小鱼怎么做好吃?

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夏天是吃鱼最好的季节,鱼肉质鲜嫩,营养丰富,美味又滋补,让人垂涎欲滴。 鱼肉的做法有很多,煎炒烹炸炖蒸焖,花样繁复,做法不同风味各异。 今天教大家做一道家常菜——清炖鱼片汤,清淡爽口,鲜美绝伦! 用料简单,制作方便,营养美味,快来学习吧~

【食材】龙利鱼、黄瓜、豆芽、香菜、葱姜蒜 【调料】盐、生抽、胡椒粉、白糖、鸡粉、淀粉、食用油

第一步:处理食材

1.龙利鱼去骨刺,清洗干净后用刀轻轻剁成细条;

2.黄瓜洗净去皮去籽,切成薄片备用;

3.豆芽冲洗干净,葱姜蒜切末,香菜切段。

第二步:腌制鱼肉

1.鱼肉中加入适量盐、生抽、白胡椒、淀粉抓匀腌制片刻。(约5-10分钟)

2.锅中热油,五成热时放入蒜末和葱白爆香。

第三步:炖煮汤汁

1.将腌好的鱼肉放入锅中,加入清水、姜片,大火煮开后再煮3分钟左右关火让鱼肉熟透。

2.在汤中放入适量胡椒粉、白糖提鲜,待白糖融化后开小火煮2分钟。

3.最后撒上葱花和香菜,即可盛出食用。

一碗热汤下肚,浑身熨帖舒畅,唇齿生香回味无尽。 喜欢的朋友可以点赞收藏学起来~

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