生的山药泥怎么做好吃?

赖婧琦赖婧琦最佳答案最佳答案

1、用料 主料 山药400克 辅料 鸡蛋清2个 调料 食盐3克 白醋5克 蜂蜜5克 凉开水适量 橄榄油少许(可选)

2、做法 ①准备好所需要的食材,将山药去皮并用刀切成段状,用冷水浸泡避免氧化变黄; ②将鸡蛋清和白醋加入到盛有山药的碗中,充分搅打至出现粘液,再加入盐和凉开水调至粘稠状; ③搅拌好的山药泥平铺在保鲜膜上,用勺子背压平,尽量使表面光滑平整,然后放进冰箱冷藏两个小时以上;

④取出冷藏后的山药泥放入微波炉中加热6分钟左右即可,趁热抹在蛋糕糊上或者放在烤盘上入烤箱烤制都可以,为了便于造型可以稍微压一下,待冷却后切件食用。

Tips: ①山药去皮时最好戴上手套以避免直接接触而刺激手部皮肤发痒,去除表皮的山药可用清水冲洗一下表面的黏液。

②选择新鲜山药效果会更好,干燥的季节可购买鲜山药让商家帮助处理干净并蒸透煮熟。

③没有微波炉的也可以直接用小火慢慢煎炒制成山药饼干,或者是和牛奶一起打成汁饮用。

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