鸭肝配什么好吃?

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鸭肝是鸭子体内最大的一个器官,位于腹腔内,形状类似扁平的三角形。鸭肝的颜色呈暗红色,表面有密集的血管网,有点像是肝脏被挤压以后的样子。 鸭肝虽然被称为“肝”,但实际上与其它动物内脏一样,都属于消化系统的一部分。所以从营养学的角度来讲,鸭肝和别的动物内脏没有本质的区别。 据分析,100g鸭肝中含有脂肪7.4g、蛋白质23.5g、碳水化物0.9g,另外还含有人体需要的维生素A、B族维生素以及钙、磷等矿物质。其中,以蛋白质含量最高,脂肪含量最低。 从味道上来说,由于含有特殊的腥味物质,鸭肝有一种独特的香味,这种香味受到很多人的喜爱。但要是处理不好(如焯水不当),或者烹调时间不够,就会令鸭肝带有明显的血腥味儿,让人难以下咽。 所以要想把鸭肝做得好吃,关键是处理好两个方面的问题:一是洗去血水腥味,二是充分加热杀菌。下面具体来介绍。

一、清洗 说到清洗,很多人第一个想到的就是用自来水冲洗一下了事。实际上,用清水冲洗干净只不过是最低基础的步骤而已,真正关键的是要浸泡,而且最好能浸泡出血水。这里需要用到小苏打。

1、准备小苏打溶液:取适量小苏打,倒入碗中,加适量清水稀释成溶液备用。

2、加小苏打浸泡:把鸭肝彻底洗干净后放入盆中,倒入刚刚调好的小苏打溶液,浸泡半小时。

二、加工 经过上述简单的泡洗之后,基本上可以去掉大部分的血水和腥味儿,但还需要进一步加工,才能将细菌完全杀死。这里教你两个绝招。

1、醋泡法: 准备一盆清水,加入适量白醋,浓度越高效果越明显,然后把洗净的鸭肝放进去,浸泡30分钟左右即可。因为醋本身就有很好的抑菌作用,而酸性环境对细菌的生长繁殖更是具有明显的抑制作用。因此经过醋浸泡的鸭肝再经过高温蒸煮,基本可以达到杀菌的目的。

2、茶叶浸泡法: 用浓茶(泡过的茶叶也别浪费哦~)浸泡鸭肝2小时,再用干净的抹布蘸着茶汤仔细擦洗一遍,这样可以有效去除异味。

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