牛排跟什么焖好吃?
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体免疫功能; 牛排有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。 那用牛排怎么做才最好吃呢? 我想应该是焖! 所谓“焖”,就是用微火把饭菜煮熟。 使用电压力锅,最简单的方法就是: 先大火烧开,再小火炖20分钟。 这样做的好处: 一是保证了牛排熟透,二是保持了牛肉的细嫩。 如果想要更入味儿,可以在烧煮前用生抽、老抽、料酒腌制一下。 想吃到最鲜嫩的牛排,建议选择牛里脊,或者称为“菲力牛排”。 用最简单的做法来证明它的嫩——番茄炒蛋! 牛里脊切成薄片,加生抽、老抽、蚝油、胡椒粉抓匀腌制片刻。 番茄去皮,切成块; 鸡蛋打散,加入少许淀粉和盐搅匀; 西葫芦切片。 先用热油锅将西葫芦和番茄下锅翻炒到断生,然后加入牛里脊片,小火翻炒均匀,就可以出锅啦~
除了做番茄炒蛋,还可以搭配土豆,做成地三鲜的味道~ 排骨相比起牛排,更有嚼劲一些。 用高压锅来做,也很适合不会砍骨头的厨房小白们操作。 选购新鲜的排骨,清洗干净之后,切成小段备用。 香叶、八角、干辣椒清洗干净,晾干表面的水分。 生姜切片,大蒜去皮拍碎。 锅中倒入适量清水,放入排骨、姜丝、蒜碎,大火烧开后,撇去浮沫。 调入食盐、生抽、老抽,加入冰糖、香料,盖上锅盖,小火慢炖40分钟左右,等排骨软烂后,撒入葱花,即可上桌~ 小酥肉也是用高压锅来做超棒的呢!