莲子和淮山什么作用？
莲子的作用：
莲子分为莲子心和莲子肉都有一定的药用价值，莲子心具有清热养神，止血固精等功效；莲子肉具有补脾止泻，养心安神，收敛固涩等功效。二者合用，具有较好的收涩之效，能改善人体腹泻、夜尿频多等症状。
此外，莲子心味苦，故能清心火，而莲肉味甘，能补益心脏，故莲子心和莲肉合用具有较好的宁心安神之效，能改善失眠、心悸等症状。
淮山的作用：
1、强壮作用：给小鼠灌喂绞股蓝浸剂有加强肌腱的作用。煎剂灌胃能降低实验性疲劳鼠的疲劳度。
2、降血糖作用：生山药煎剂有降血糖作用。
3、降血脂作用：给家兔喂高脂饲料，同时喂绞股蓝煎剂1.7g/100g，15天后测血清甘油三酯和总胆固醇，较对照组显著下降，同时对高脂饮食所引起的肝及血液中过氧化脂质的增加有显著抑制作用。