面包加什么好吃?
做面包时,加入这些味道会更香! 1、盐:可以增强面包的筋度;还可以增加面包的保水性,使制作出来的面包柔软可口;而且食盐中的碘元素还能促进人体甲状腺素的合成,让身体的代谢更加旺盛,有利于减肥和保持身材。所以平时我们在做面包的时候,一定要加入适量的食用盐哦~
2、糖:可以增加面包的甜度,还可以起到改善口感的作用,但需要注意,糖在烘烤过程中会产生美拉德反应,会使得面包的颜色加深,所以想要做出白白的面包,建议少放点糖。喜欢甜味的朋友,可以在烤制完成后,再给面包抹上黄油,撒上砂糖,这样吃起来更美味哦!
3、牛奶或鸡蛋:可以使面包的口感柔滑细腻,还能增加面包的营养价值。但是注意,如果牛奶和鸡蛋的比例过大,就会影响到面团的发酵,从而影响面包的品质和口感,建议在制作面包时,添加适量的牛奶就好啦!
4、奶粉:奶粉中除了含有蛋白质外,还含有丰富的钙、铁等矿物质和维生素A、B族维生素及维生素D等多种营养素,而且口感绵柔,香味醇正,是制作面包的好材料之一。另外,奶粉中还含有一种叫做Aβ一酪蛋白的成分,它可以中和面团中的碱性物质,从而使面包的色泽更均匀。
5、酵母:是一种天然原料,可以促进面粉中蛋白质的吸收,提高其利用率,并且它还有很好的抗氧化作用,能够延缓面包的老化速度,使其存放时间更长。酵母在发酵的过程中还会产生大量的氨基酸,这些营养物质都是人体所必需的,因此酵母中含有丰富的营养价值。
6、巧克力酱:巧克力中的可可脂中含有大量的不饱和脂肪酸和不饱和甘油酯,可防止心血管变厚,同时也能抑制血小板凝集,有效保护心脏。而巧克力的香味正是来自于其中的可可碱和黄烷醇。巧克力的热量比较低,非常适合减肥人群食用哦~