生麦怎么做好吃?
1、做沙拉 做沙拉的时候,把麦片用清水浸泡之后,滤干水分,加入沙拉酱,拌成沙拉,就是一道低热量又好吃的沙拉了。如果喜欢味道更浓的,可以加点酸奶或者是牛奶。
2、熬粥 熬粥是最简单的做法啦~在清水中添加少许盐,调成盐水待用;锅内烧开水后,倒入燕麦,大火煮开后,转小火慢慢熬煮。期间要注意搅拌,以免糊底哦!等到完全熟透后,关火焖5分钟左右就可以啦!一碗香喷喷的燕麦粥就出炉啦!还可以根据自己的喜好,适当加些水果或蔬菜,营养更丰富呢! 想要粥更浓稠,可以在煮粥的过程中,加上少许糯米粉或者淀粉同煮。
3、做饼干 小麦粉可以做很多好吃的美食呢!例如这道牛奶燕麦饼干,就非常简单。准备一杯纯牛奶、一勺白糖和适量燕麦,混合均匀后,倒入面粉搅匀。然后捏成小圆饼状,放到锅中油炸至金黄酥脆就可以了! 除了油炸,还可以用电饭锅制作燕麦饼。就是把上面的食材放入电饭锅,按煮饭键,等电饭锅自动跳闸后就完成了!是不是很简单呀~
4、做泡芙 把水、糖、盐、黄油放入锅中,小火加热,直至表面出现小泡泡,立即加入高筋面粉,不停搅拌,直到所有面粉都被湿润并呈现面团状时,停止加热。把做好的面团盖上盖子,静置十分钟。 随后,把鸡蛋打散成蛋液,慢慢加入到上述面团中,边倒边搅拌。最后揉成光滑不沾手的团状即可。 把面团放在保鲜膜上,整理成长方体形状,包上保鲜膜,放入冰箱冷冻3小时。
从冰箱里取出冻好的面团,先切成小段,再切成均匀的薄片。把切好的面食平铺在烤盘上,送入预热好的烤箱,180℃烘烤约18分钟就好了!