好吃的米饭怎么做?

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米饭,香软弹糯,你最喜欢哪种煮饭方式呢?是电饭锅焖出来的Q弹?还是柴火灶烧出来的松软?或者是高压锅炖出来的糯叽叽…… 作为一个在南方长大的人,我见过的煮饭方式可多了。 先说一下我的观点:最适合普通家庭的,还是电饭煲!操作方便,还不会做出来剩饭。 其他的煮法各有各的优点,但也各有很多缺点。 蒸饭,最方便的就是用电饭煲直接蒸。但用砂锅来蒸也很好吃哦~ 把大米用清水淘净浸泡一会,让米吸足水分,口感会更好。 电饭煲中放入浸泡过的大米,加水拌匀,按下开关即可。如果想让米饭更软糯香甜,可以淋一点食用油进去。 等到电饭煲的开关跳起,就可以打开锅盖,香喷喷的米饭就出炉了。 如果用的是普通的铁锅,也可以像烧开水一样,直接用大火把水烧开,然后放入清洗干净的生大米,加适量的冷水,盖上盖子烧熟。(注意不要烧干了哦) 这样煮饭,最大问题就是会烧出一锅硬邦邦的饭。而且如果用锅铲去搅动米饭,会很容易粘锅。但如果事先在锅里涂上黄油或者植物油等食用油,就迎刃而解了。

还有一种非常传统的煮饭方式——柴火灶煮饭。利用灶台剩余的余热把饭煮熟。 这样的方法比较适合农村的小伙伴。城市家庭若想尝试,可以去租一个灶台,体验一下旧时的烟火气息。 选适量的大米,用清水淘洗后沥干备用。锅烧热,放油,大米下锅煎炒,直到大米表皮泛黄,加入冷水煮开,改用小火慢慢加热,最后焖熟。 这样做出来的米饭,颗粒分明,嚼劲十足。而且还带有淡淡的油香味儿~

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做好一碗好米饭的七个秘诀:

秘诀1、淘洗

注意米不宜多淘,更不要用猛力搓洗,因为米经过反复搓洗之后,其中的营养素就会大量丢失,影响营养的全面摄入。

秘诀2、加水

煮米饭时在锅内加入相当于大米2.5倍的水,煮出来的米饭才会比较松软可口。

秘诀3、焖饭

在煮米饭时,当锅内沸腾了以后,一定要改用小火慢慢加热,并盖上锅盖焖10分钟左右,这样焖出来的米饭硬度比较有咬劲,而且口感也比较好。

秘诀4、要放冰箱

煮熟的米饭最好放在冰箱的冷藏室内放1个小时后再吃,因为米饭煮熟1小时后,其中的淀粉开始老化,米饭变硬而且更有利于肠胃的消化与吸收。

秘诀5、鱼煮饭

煮饭的时候在锅内加一两块煮熟的鱼块,或者是加几汤勺煮鱼的汤。饭煮熟以后,鱼肉也可以一起吃掉。这样的饭味道鲜美,而且营养又健康。

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