白萝卜婴儿怎么做好吃?

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宝宝爱吃妈妈也爱,那还不简单啊! 首先把萝卜洗干净,然后直接上锅蒸,大约10分钟左右就熟了。 然后出锅后切成小块,放一点点葱花。 我家孩子是很喜欢吃萝卜的,特别是这样清炒的胡萝卜,每次做一大盘。

其实,做辅食最重要的是什么? 那就是少盐,少糖,无油! 为什么要这样做呢? 因为孩子的味蕾比成人更敏感,过多的食盐和糖分会影响孩子对食材本身的味道感知。而且宝宝1岁以后其实就可以慢慢尝试淡口味的食物了。

给宝宝做的辅食应该跟成人有一定距离,因为婴幼儿的咀嚼能力是没有成人的好的,过于复杂的工艺会破坏食材本身的营养价值。 最后再说一句,其实所有的食物都适合做辅食,只是看怎么做而已~

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