乌枣怎么煮好吃？
我是吃了20多年的乌枣，从小时候的2块钱一斤到现在的5块钱一斤。 先放水里泡半个小时，然后连水带枣一起倒在电饭锅里，煮熟了就可以喝了。 味道超级好的，你试试！
或者放在碗里用开水泡，等到开水变成红色就可以喝了。 不过最好把籽核去掉再吃，不然会卡喉咙。 如果不喜欢吃很甜的，可以把红枣放到冰箱里冷冻几个小时再拿出来吃。这样甜度会降低很多哦~
我最喜欢在冬天的时候吃，一边看电视一边吃，美味又暖心！ 除了直接吃以外，还可以用来煲汤、蒸饭、熬粥等等，做法多多，非常简单方便。
而且乌枣里含有大量的膳食纤维可以清肠道，可以帮助肠胃蠕动，有排毒养颜的作用； 另外，还含有丰富的维生素 B1 和 C，具有健脾和胃的功效。
乌枣里含有人体所需的各种氨基酸，对于增强体质也有很好的作用。 尤其是女性，常吃乌枣还可以补血养颜，调节内分泌，让肌肤更紧致细滑有光泽呢～ 平时作为零食吃，或者用来煲汤、蒸饭、熬粥都可以，简单方便又营养美味。 小小一颗乌枣，好处竟然这么多～ 赶紧买回来尝尝吧~