西米粥怎么烧好吃?

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原料:大米、小西米 调料:冰糖(或白糖),清水1000ml 步骤如下: 1.将小西米用清水洗净,浸泡2小时;大米淘洗干净后,用冷水浸泡半小时。 2.锅中放入足够清水,加入小西米和大米,先用武火煮沸,再转小火慢慢熬煮45分钟。 3.往锅内加入冰糖,边煮边搅拌,使其尽快融化,待冰糖全部融化,汤液变成乳白色时,就可以关火了。 小提醒: 如果想要更省事的话,可以直接购买煲好的西米粥,但是市面的上卖的不多,我之前买过的超市里就没有了,可以网上购 买。自己做的比较放心哦!

西米是由淀粉制成的,所以煮熟了会膨胀变大,如果体积比原来小了,那就说明没有熟透。 大米的蛋白质含量不高,但也含有一定量的植物脂肪,因此加热后会产生一定的香味,这会让整锅粥变得香糯可口。

在加热的过程中,随着水分的逐渐流失,米饭会被充分激发出甜味。这个时候如果加入了糖或者蜂蜜之类的,就起到了提鲜的作用,口感会更佳。 很多人在熬粥的时候都会把粥熬得粘粘糊糊的,其实这样做是不正确的。因为稀饭中大部分是水,而浓稠的稀饭在肠胃中的消化时间比较长,对于肠胃功能弱的人,很容易引起消化不良的症状。 西米粥应该保持一定的米粒状,这样吃起来才会有颗粒感,而且也会比较有嚼劲。

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