鲤鱼怎么做家常做法?

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家常红烧鲤鱼是一道色香味俱全的传统名菜,是鲁菜的代表之一,鲤鱼营养丰富、味美可口,历来为人们所喜爱,那么家常红烧鲤鱼怎么做才好吃呢?鲤鱼的营养价值是什么?鲤鱼分布于哪里?鲤鱼的做法有哪些?下面就为大家介绍家常红烧鲤鱼的做法及鱼的营养价值等问题。

一、家常红烧鲤鱼的做法所需材料

1、鲤鱼8斤重,宰杀制净取3斤。

2、肉末料:去皮五花肉150克切成小粒,香菇粒30克、蒜末20克、泰椒粒、葱白粒各10克、郫县豆瓣酱10克。

3、料汁:海鲜酱10克,蚝油、味精、老抽各5克,糖3克。

4、调料汁:蚝油30克,味精、冰糖粉、盐各10克,老抽5克,自制辣椒酱300克,高汤500克,白醋40克,生抽15克搅匀。

二、家常红烧鲤鱼的做法步骤

1、将宰杀治净的鲤鱼洗净吸干水分后,刷上生茶油(防止粘锅),再均匀涂抹炒香的五香粉,然后撒上椒盐,入180度的热油中炸5分钟至表皮金黄酥脆即可起锅。

2、锅留底油,下肉末料煸香,调入料汁大火炒匀,起锅浇在炸好的鱼上,再淋调好的酱汁,入蒸箱大火烧开,继续蒸20分钟。

3、鱼蒸好以后再烧5分钟收汁,将汁收浓稠后盛出,鱼盛在盘中,淋上少许蒸鱼豉油,点缀生黄瓜片、葱丝、红椒丝即可上桌。

三、鲤鱼的营养价值

鲤鱼的身上、体侧和腹鳍上有12至16个黑色的斑点,所以有时候我们又叫它“点子”。我国的鲤鱼在世界上享有盛 名,许多国家的鲤鱼都是从我国引进的。日本人把我国的“金鲤”当成吉祥物,把它饲养在池塘 里,当作“活宝贝”。

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