党参煲鸡有什么功效与作用?

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党参具有补脾、益气、生津、养血的功效;鸡肉有温中益气、养血补虚的功效,二者合用能更好地加强补气养血的作用,用于治疗气血不足所引起的失眠、体虚乏力、腰腿酸软、神经衰弱、贫血、食欲不振等。

党参煲鸡的具体做法:将20克党参洗净泡软,300克鸡肉切块放入锅中加水,大火烧开后,改用文火炖30分钟,然后加盐调味即可。也可以将党参与红枣、黄芪一起搭配鸡肉炖汤,效果更佳。

提醒:党参鸡肉汤具有补气养血的作用,一般人就可以食用,没有明显的禁忌,但是如果食用鸡肉后出现皮肤过敏等现象,要停止食用。

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