熬排骨汤都放什么?

甘芷晴甘芷晴最佳答案最佳答案

最常见的放萝卜,如果单纯想要喝骨头汤补钙之类的,那就老火慢熬排骨,把骨头里的钙都熬出来了,喝这样的汤有补钙的功效。如果放萝卜的话熬出来的汤也很好喝,有萝卜的清甜味道,也有排骨的肉香,这样的汤在功效上来说,萝卜可以辅助治疗咳嗽。

还有的放莲藕,莲藕排骨汤,这种比较适合老年人喝,有养血安神健脾的功效,莲藕排骨汤做起来也很简单,把排骨和莲藕一起大火煮开,撇去浮沫后转小火炖1小时左右就可以加盐等调味品了。

放海带的排骨汤也非常鲜美,海带的营养也很高,而且还有很好的清热化痰止咳的功效,这款也不难熬制,海带一定要泡发透,不然不好入味,和排骨一起煮,撇去浮沫后煮半小时加盐调味就行。

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