南瓜怎么烧好吃?
1.蒸南瓜 准备食材:南瓜、面粉 制作方法:先将南瓜去皮,清洗干净后切成块状备用;然后在碗中倒入适量的面粉,将南瓜块与面粉充分搅拌均匀(搅拌至每一块南瓜上都沾有面粉即可);最后起锅烧火,锅中放入清水煮沸后将南瓜面糊放入锅中进行蒸煮即可完成! 推荐做法:【蒸山药】【主要食材】山药400克,面粉适量,酵母3克,白糖5克 【制作步骤】
第一步:首先把山药削去外皮,放入淡盐水中浸泡5分钟,这样可以防止山药被氧化变黑。然后把山药切成段再改刀切成小丁,放入大碗中加入适量面粉,再加少许白糖增加甜味,再加入少许酵母粉,用筷子搅成黏稠的面糊备用。 第二步:准备两个干净的碗,分别刷上一层油防粘,再把山药面糊分成两部分,分别装入碗中盖上保鲜膜饧发至两倍大。 第三步:接下来取出饧发好的山药面糊,倒入预热好的电饼铛中,轻轻晃动一下使它均匀地摊在锅底,盖好盖子上下加热3分钟左右。 第四步:时间到打开锅盖看一下,底部已经凝固,表面微微鼓起并冒出很多气体,再取一只空碗,里面加两勺白芝麻,一勺食用油,再适量白糖搅拌均匀,用勺子舀入山药面糊上,再继续上下加热8分钟左右就可以出锅啦! 最后撒上适量白芝麻点缀增香,这样一道香甜软糯的蒸山药就做好了!
2.糖醋南瓜 南瓜是日常生活中常见的一种蔬菜,营养丰富味道鲜美,而且吃法也是多种多样的,既可以凉拌也可以做成各种美味的菜肴。今天就给大家分享一个糖醋南瓜的做法,酸甜开胃解腻又下饭,喜欢的朋友快来看看吧!
【所需食材】老南瓜一块,葱花,大蒜,胡萝卜丝,香菜梗,干辣椒段。
【具体做法】 第一、先取一块老南瓜去掉外皮,然后从中间切开,再切去南瓜籽,接着切成片,放到盘中备用。
第二、准备一小盆凉水,加入一勺食用盐搅拌均匀化开,然后把切好的南瓜片放到水中浸泡10分钟。
第三、准备一碗调料汁,碗中加入两勺陈醋,三勺生抽,半勺老抽,一勺蚝油,一小勺鸡精,一小勺白糖,再加点清水搅拌均匀化开调料。 第四、小葱一把切成葱花,大蒜拍扁切成蒜末,一把小米椒切碎,一起放到碗中备用。 第五、热锅放油,油温6成热时倒入葱花和小米椒爆香,然后再把胡萝卜丝和香菜梗倒入锅中,翻炒均匀后倒出控水备用。 第六、炒锅留底油,油热后倒干辣椒段炒香,炒出香味后再倒入炸好的菜梗翻炒片刻,倒入浸泡好的南瓜片快速翻炒,炒至南瓜断生后再倒入调好的料汁,继续大火翻炒,炒至汤汁浓稠,南瓜片入味后即可关火出锅装盘。 香甜可口特别开胃的一道糖醋南瓜就做好啦!