鸡肉爆炒怎么炒好吃?
食材- 鸡胸肉一块、青椒三个、小米椒两个、大蒜两粒、生姜一小块、泡姜两片、小葱一根
-做法- 1. 把泡姜、小米椒、青椒切成丁,葱切段,蒜切末;
2. 鸡胸肉切成小薄片,加少许盐、黑胡椒、生抽、淀粉抓匀腌制片刻;
3. 锅里热油,倒入腌制好的鸡片滑炒至变色盛出备用;
4. 另起油锅,放入姜蒜泡姜爆香,下青红椒丁和小米椒丁翻炒一会;
5. 倒入鸡片炒匀,临出锅放葱段和鸡精翻炒均匀即可。
-----------
tips——
① 很多人不喜欢吃米椒,但是这里用了小米椒来提味儿,所以非常香哦!
② 如果担心吃辣上火的话,可以把辣椒换成红辣椒(不去皮)或者尖椒。
③ 我很喜欢用淀粉给肉类上浆,这样炒出来的肉会软糯可口。但是如果炒制过程过长容易老,所以时间一定要控制好。