菜瓜怎么炒好吃6?
1、准备食材 菜瓜,食盐,味精,食用油等等。在准备一个配料,蒜瓣几颗。 2、开始制作第一步,清洗 我们平时买到蔬菜都会用水冲洗一下,但是有些蔬菜表面可能有农药残留,所以洗的时候要注意。把菜瓜的表面清洗干净后,浸泡5分钟左右,这样能去除大部分的农药。 第二步,去籽(可省略) 有些蔬菜的籽比较硬,吃起来的口感不太好,所以要去籽。比如黄瓜、辣椒、西瓜等,如果蔬菜里面有籽的话,我们就把它挖出来。
第三步,切片 在我们的印象中,好像蔬菜都适合切丝,其实蔬菜切片也很好。用菜刀将菜瓜切成片状。 第四步,调料 切好的菜瓜,我们要进行调味了。放入适量的食盐和味精,再倒入少量的白醋或者米醋,最后淋上少许的食用油拌匀就可以了。
如果你按照以上的步骤来做,那你炒出来的菜瓜肯定不好吃。因为这样做只是保证了菜瓜入味和色泽美观,却没有注重炒菜的温度和时间。所以我们还要进一步加工。 第五步,热锅冷油 锅内倒入植物油,等到油温升高以后,我们再把调好味的菜瓜倒进去快速翻炒,这样既能保证蔬菜成熟,而且还能保持脆嫩的口感。等到所有的菜瓜都软了以后,就可以出锅装盘了。