蒸蛋和土豆能一起吃吗?

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蒸蛋和土豆当然可以一起食用,它们分别都是非常好的食物,营养价值高,而且一起吃并没有不良反应。蒸蛋是蛋白质和矿物质的良好来源,而土豆含有丰富的纤维、维生素和能量。两者一起吃,可以为你的就餐提供丰富的营养。

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