丝瓜和什么炒好吃呢?
1. 虾,鲜虾去壳,加少许盐、料酒拌匀后腌渍十分钟;开火上菜桌,下油爆香蒜蓉,加入腌制好的虾仁、丝瓜条迅速爆炒,待虾仁变色入味后,下生粉水勾芡至汁浓,即可装碗享用啦~这样炒出来的虾仁非常嫩滑,搭配爽脆的丝瓜,味道一级棒!
2. 鱿鱼须,切段;葱蒜切沫;红辣椒切段。先下油锅爆香葱蒜和辣椒圈,然后把切好的鱿鱼须倒入锅中,快速翻炒,大概两三分钟的样子就可以啦。最后调入适量盐和生抽,炒至入味就可以出锅了~这一盘炒出来色香味俱全,香辣爽口有嚼劲!
3. 鱼片(龙利鱼肉),用少量盐、胡椒粉、料酒、生粉抓匀腌制片刻;热锅放油,下入姜片、葱白部分爆香,然后倒入豆腐块慢慢煎至两面金黄,淋入适量酱油提香,倒入清水大火烧开,放入鱼片煮熟,最后放葱花和香油调味就ok啦~这样做出来的鱼汤颜色奶白,鱼肉鲜嫩,喝起来味道鲜咸可口哦!
4. 鸡胸肉,剁成肉末;胡萝卜和黄瓜分别切成小丁。锅中热油,放入葱姜蒜末爆香,然后倒入胡萝卜和黄瓜一起炒至变软,再倒入调好的鸡蛋液,不停搅拌至半熟,然后撒入剁碎的大葱,并加适量食用盐和生抽拌匀就可以了~这样做出来颜色艳丽,营养美味又可口哦~