菠菜馍怎么做好吃?
2、准备食材: 面粉500g,鸡蛋5个,菠菜1把,小苏打适量; 3、制作过程: ①将5个鸡蛋打入碗中,加少许盐打散待用; ②面粉500g中加入少许小苏打,和成面团后醒发半小时左右; ③锅中烧开水,放入洗干净的菠菜,焯水至变色后迅速捞起浸冷水,然后挤干水分切碎备用;④把切好的菠菜放在蛋液里拌匀,使其均匀裹上蛋液;⑤平底锅烧热刷一层植物油,倒入拌好的菠菜摊平,小火煎至底部定型再翻面煎另一面,直至熟透即可食用。 小贴士: 这道煎饼的做法其实是很简单的。主要需要注意的地方是面粉的发酵以及煎制过程中火候的掌控。因为面粉发酵时间过短会导致成品口感粗糙,过大则会过于蓬松不成形。而煎炸的过程中火太大很容易焦糊,火太小火力不足都会影响最终的品质。
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宿晶优质答主 菠菜馍的做法如下:
材料:面粉500克,菠菜500克,盐适量,温水适量,碱面适量
步骤:
1. 准备菠菜,放入沸水中烫熟,用凉水过凉,挤去水分,切碎备用。
2. 面粉中加入适量的盐,搅拌均匀。
3. 搅拌均匀的面粉中加入温水,一边加一边搓揉,成团后稍稍醒发。
4. 将醒发好的面团取出,再加入适量的碱面和温水,搓揉均匀,稍醒发。
5. 将搓揉好的面团擀成长方形大片,均匀的抹上一层薄油。
6. 在面片上撒上一层切好的菠菜碎,再将面片从一端卷起,分成若干个小剂子。
7. 将每个小剂子搓成圆形,用手稍稍压扁,再用擀面杖轻轻擀成薄馍状。
8. 锅内加油烧热,将擀好的菠菜馍放入锅中,中小火将两面煎至金黄色即可。
9. 煎好的菠菜馍取出,稍晾,即可食用。