鸡米花与鸡柳哪个好吃?

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鸡米花和鸡柳是很受欢迎的小吃,外酥里嫩、味道鲜美,受到很多年轻人的喜欢。那么鸡米花和鸡柳到底哪个更好吃呢? 从营养价值上看 鸡米花的营养成分更丰富一些,除含有鸡肉的营养成分外,还含有碳水化合物、蛋白质等营养物质;而鸡柳所含的营养成分主要是蛋白质。 所以从营养价值上看,两者不相上下。

从口感上看 正像@黄大仙说的一样,鸡米花是炸的很脆的块状食物,一口下去能咬出很多的碎屑;而鸡柳是长的条状物体,没有很酥脆的外皮,肉质也比较细嫩。所以从口感上来讲,很多人会更偏爱鸡米花。 但凡事无绝对,有很多人反而觉得鸡柳比鸡米花好吃。这主要是因为:一是每个人的口味不同;二是做的好的店家比较少,有很多小商贩做的鸡米花或者鸡柳质量不过关,导致很多人吃了之后会对这两种食品产生“差评”。

其实,无论是鸡米花还是鸡柳,不管外面卖的多么火爆,自己做起来其实并不困难。只要掌握好方法和步骤,就能做出跟店里一样好吃的鸡米花或鸡柳啦! 接下来,推荐一道鸡米花的做法给大家~ 食材清单 鸡胸肉1块、鸡蛋2个、姜5片、料酒1勺、盐适量、白胡椒粉少许、淀粉3勺、面包糠300g

烹饪步骤 1.准备一块新鲜的鸡胸肉,去掉筋膜剁成肉馅儿(用料理机打得更细一点)

2.肉馅儿中加入两勺淀粉、一勺料酒、五片姜、少许盐和白胡椒粉搅拌均匀后腌制20分钟

3.把两个鸡蛋打入碗里搅散,倒入半碗清水混合调成蛋浆;把腌好的鸡胸肉放入裹上一层薄薄的蛋浆

4.锅中热油,五成热的时候下入鸡块炸至表面金黄熟透后捞起沥干油份

5.撒上适量的椒盐粉或孜然粉,吃起来更香哦~~

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