消化不好吃面条好吗？
可以的，最好吃的细面条，挂面都可以 原因如下： 第一，好消化。面食都属于淀粉类食物，在胃酸的作用下会分解成葡萄糖，进入肠道被细菌分解为小分子的短链脂肪酸（丁酸、乳酸）和单糖（葡萄糖）而被吸收利用。但如果是纯淀粉类食品如馒头、米饭等由于难于被肠胃直接消化吸收，则需要借助外力的帮助才能转化为人体可以利用的能量物质。而含有蛋白质的面条在胃蛋白酶和十二指肠液作用下可分解为单个的氨基酸，再逐步合成人体所需要的各种营养物质。从易于被人体消化吸收的角度来说，最好是选含蛋白质的面食。
第二，减少胃肠负担。如果吃得太饱，特别是吃了大量不易消化的食物，会加重肠胃负担，出现消化不良的情况。而对于肠胃功能较弱的人来说，可能仅仅是吃撑了就会感觉不消化、腹胀、腹泻。所以，虽然消化不好的人可以适当多吃一些富含营养的食物，但是要注意量的问题，给肠胃适度的压力，有助于促进消化。
第三，营养丰富。虽然说面条的主要营养成分是碳水化合物，但是适量进食一些富含优质蛋白的肉制品或者蛋类，能够为机体补充营养，提供能量。
对于消化不好的人，建议多吃新鲜蔬果，补充丰富的维生素，以及适量摄入奶制品、豆类制品等，都是有利于改善胃肠功能，增进消化功能的营养素。 最后提醒一句，除了注意合理饮食之外，良好的生活习惯也很重要哦！例如戒烟戒酒，规律作息，保持心情愉悦等等也是不可或缺的因素。