肠胃不好吃豆干吗?
当然能!而且我还要给你推荐我最爱的两款豆腐零食——徽记豆干和良品铺子手撕豆腐! 先来说徽记豆干,之前去安徽旅游的时候,当地人给我推荐的特产小零食,说是当地很有名的风味小吃。果不其然,在超市买到手后,发现它的包装上赫然标示着“安徽老字号”字样。
徽记豆干的味道真的绝了!每粒豆干都浸透了汤汁,入嘴后咸香软糯,满嘴都是黄豆的清香;细嚼之下,口感特别韧,有点像牛舌的那种韧劲儿,却很细腻,一点也不硌牙。
再说到良品铺子的手撕豆腐,它是用卤水制成的,味道比刚才说的徽记豆干要淡一些,但多了一种香味,让人越吃越上瘾~每一块豆腐都被卤得软烂入味,细腻可口,嚼劲十足。
除了直接吃,我还会用它来做三明治、拌饭或沙拉。比如早上来不及做早餐的时候,切两片面包,挤上牛奶,撒点燕麦,再搭上一块手撕豆腐,一口下去,美味又营养~ 想要肠胃好,平时一定要注意饮食规律,多吃蔬菜水果,远离辛辣刺激性食物哦~