鸡瓜炒什么好吃?
我做过最成功的一次就是鸡蛋炒黄瓜了,具体做法如下 首先把黄瓜擦成细丝,用盐腌制十分钟,这个过程主要是为了逼出黄瓜里面多余的水分;然后把鸡蛋打散成蛋液,加入适量的盐和料酒去腥提味。 起锅烧油(菜籽油很香),倒入蛋液,炒熟装碗备用。
再起锅烧油,爆香葱姜末,下黄瓜丝炒软后加入少许生抽、老抽和白糖翻炒上色,再倒入鸡蛋混合均匀即可出锅。色香味俱全的鸡蛋炒黄瓜就做好啦! 我觉得这道菜最简单也最有营养,蔬菜里含有纤维素,蛋白质,还有维生素等等,而鸡蛋则含有大量的优质蛋白,经常吃可以让身体更加健康。