避笋怎么烧好吃?

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油焖笋是浙江一带的特色传统名菜,选用鲜嫩的毛竹笋,在油锅中爆炒,然后放酱油、白糖和清水(或高汤),小火焖熟而成。 成菜之后,汤汁稠浓,味道鲜美,并有去油腻的功效,所以这道菜也是深受肥胖人士以及喜爱清淡饮食者的欢迎。 下面分享一道油焖春笋的做法给大家~

【食材】 鲜竹笋500g、老抽2勺、生抽4勺、白糖1勺、豆瓣酱1勺、干辣椒2个、花椒适量 【做法】 2.准备调料:将生抽、老抽、豆瓣酱调成备用。

3.切好的笋放入锅内,加水煮。加少许盐,防止糊锅。煮到筷子可以插入的时候,捞起沥干水。

4.热锅热油,加入蒜末、葱花和干辣椒段爆香后,倒入调好的料汁。大火烧开转小火,盖上盖子煮5-8分钟。中间记得翻一下锅底,以防粘锅。最后出锅前撒入胡椒粉,关火盛出即可。

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