米饭咱怎么炒好吃?

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2. 将鸡蛋液倒入米饭中,加少许盐、胡椒粉、香葱末拌匀待用; 3. 锅置火上,烧热后加入植物油烧热,放入葱花爆香,再加入花椒粉和生抽煸炒至香味喷鼻; 4. 放入拌好的米饭,将其炒热、入味; 5. 最后撒上葱花即可出锅。 小窍门: 米饭中的水分含量较大,因此炒制时需控制好火候,小火慢炒,否则会炒糊。 喜欢重口味的还可以放些豆瓣酱同炒,色泽会更加诱人。

原料: 陈皮10克(刮去白瓢)、鲜荷叶半张或干荷叶1片、大米250克、老冰糖适量。

做法: ①大米淘净后加水浸泡半小时,捞出沥干备用; ②泡米的间隙,可以把陈皮、老冰糖放入锅中,加入清水,用大火煮开后再转小火熬煮1小时; ③把洗净晾干后的荷叶浸没在煮好的水中,随后放入大米继续熬煮成粥。

小贴士: 大火煮沸后最好盖上盖子,这样可以避免溢锅。待米烂粥熟时,加适量食盐调味,搅拌均匀后即可食用。 这款粥最适合夏天饮用,清凉滋润,还能祛暑消渴!

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