油炸用什么鱼好吃?

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“炸”是个中国菜系里面特别重要的一个技法,也是我非常喜欢的一个技法之一。但很多人在制作“炸”类的菜肴时候往往会遭遇一些问题,导致最终成菜口感、味道不佳。今天我就为大家分享一下有关“炸”的技法心得。

“炸”类菜肴的制作方法其实非常的简单,就是利用油温高产生的高温将食材本身的水分汽化,同时油脂在高温下发生焦化,形成酥脆的口感表面,而内部保持一定的湿润度和柔韧度。但是很多情况下我们制作的“炸”类菜品往往达不到理想的状态。原因就在于我们没有掌握正确的步骤和技巧。

1. 选好油

2. 控制好油温(最重要的一点)

3. 控制好时间 三者缺一不可,任何一个环节出现问题都会影响最终的口感与质量。

“炸”类食物用油的种类非常多,比如植物油中的玉米油、葵花籽油、大豆油都可以使用;而动物油中猪油、牛油等含有较多饱和脂肪酸的油脂,也可以作为“炸”菜的用油。 但是无论使用哪一种油,我们都要掌握好油温,否则也会前功尽弃。

很多人没有把握油温的技巧,要么温度过低,导致长时间炸制,使食材外部变黑,内部仍然软绵绵的没熟;要么温度过高,导致物料刚入油锅就焦糊,甚至起火。 其实掌握油温非常简单,只要记住:热锅凉油,小火慢炸至熟即可。 这里要特别说明的一点是,由于现在超市里售卖的大多数都是包装好的蔬菜丝或者片,这类食材水分含量较低,如果还按照普通方式炸制,很容易变成黑炭。所以我们在制作的时候最好选择肉质鲜嫩,水分充足的食材。

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