猪肝沿怎么炖好吃?
1、准备材料 新鲜猪肝500g,干木耳10g,小米椒2个,大葱白2段,生姜3片(这个量大概可以熬2-3次)
2、制作过程 ①把新鲜的猪肝冲洗干净,冷水入锅,大火烧开以后转中火煮1分钟左右关火,让猪肝在汤汁里浸泡1个小时以上(这一步是为了彻底去除腥味)
②把泡发的黑木耳撕成小块;小米椒切碎,葱白切成小段,生姜切片备用(如果喜欢辣的可以多放点小米椒和小米椒汁,我喜欢清淡的所以就没放很多辣椒)
③把所有食材放入砂锅中,加适量生抽、老抽、耗油、白糖提鲜、白酒去腥、食盐调味,再加适量矿泉水或者纯净水,大火烧开转小火慢炖40分钟~1个小时(时间长短根据食材多少而定,主要是把食材炖熟)
④炖好后撒葱花和香菜碎即可出锅
这是一道营养丰富的汤品,爱美的女孩子喝了可以润肤养颜,男孩子喝了可以明目清肝。喜欢吃的赶紧试一试吧~ 对了,吃完这锅肉,锅可以直接扔掉啦!千万别给老公/男票留了哦~~