主食如何做好吃？
我做的粗粮馒头，全麦的，很受欢迎哦 原料：面粉、燕麦片（熟）、玉米片（熟）、全麦粉，酵母粉 做法：1.所有食材放入盆中，搅拌混合 2.加入清水（约200g左右），和成面团，盖上盖子或保鲜膜，开始发酵 3.待面团发至原体积的两倍大，用手轻轻捏一下，不塌陷也不回缩，就发好了 4.面团拿出来充分揉匀，搓成条状，分成小剂子（我分了8个）
5.每个小剂子揉成光滑的馒头，放入蒸屉中，注意要留一定的间隙呀！
6.蒸汽水锅，水烧开之后，大火蒸15分钟就可以了 是不是很简单呢，这样蒸出来的馒头特别好吃，而且很有饱腹感，营养也很丰富。
做馒头的小技巧：
1.和面的时候，酵母粉可以先用少许清水溶解之后再倒进面粉里，这样做出的馒头更香甜；
2.和面时要多揉捻面团，使面团里面的气孔更加细腻均匀，这样做出的馒头才更好吃；
3.发好的面团不要立即揉匀，否则会丧失大量的空气，使馒头的口感变得粗糙；
4.蒸制的时间不要太长，否则会失去应有的嚼劲。 我家小朋友最喜欢的就是豆沙包了~~柔软又香甜～ 食材：糯米、红豆沙
做法：先准备适量糯米粉，我大概用了200g吧~然后加入开水，搅拌成絮状后，再用手揉成软软的粉团 然后把糯米粉团擀成薄薄的饺子皮一样，最好能薄一点，那样更容易蒸熟透。 然后在上面铺上一层厚厚的红豆沙，像包包子一样把红豆沙包起来，最后收口朝下放置，蒸锅里加水，把面团放在笼屉上，盖上盖子，开火烧沸后，转中火，蒸15分钟即可~~ 还有这个小点心也很受小朋友欢迎啊~~
做法也非常简单~~~ 首先在锅中倒入适量植物油，烧热以后，把切成小块的蛋糕放入锅里，中小火慢慢煎烙，直到表面金黄，盛出备用 取一个容器，倒进去三勺酸奶、一勺白砂糖、一勺水果粒，搅拌均匀后，再把刚才炸过的蛋糕放进去，盖上盖子焖几分钟就可以吃了~~~ 是不是超简单？这样制作的蛋糕蓬松香甜，还很耐嚼呢~~