恒肝怎么炒好吃?
食材- 猪肝300g、青椒1个、红椒半个、泡椒6个、大蒜3瓣、葱白2段、姜2片、生抽15ml、料酒15ml、淀粉15g、盐适量。
第一步,把猪肝冲洗干净后,用清水浸泡出血水,再切成薄片;青红椒去籽洗净后,同样切成片状;
第二步,取一碗,加入生抽、料酒和淀粉,调成酱汁备用;
第三步,锅烧热后倒入油,烧至7成热时,下入泡椒、葱段、姜片和蒜片爆香,接着倒入猪肝片快速翻炒;
第四步,待猪肝基本变色后,倒入青红椒片和调好的酱汁,迅速翻炒均匀后即可出锅。 小提示: 买回来的新鲜猪肝不要直接清洗!因为在制作过程中,有步骤不对或者清洗不干净的情况,很容易导致食物没做熟而感染寄生虫。正确的做法是:先用淡盐水浸泡40分钟——这个步骤很重要哦~ 再用清水冲洗一遍即可。