辅食土豆泥有什么营养？
土豆中含有大量的碳水化合，能供给体内高热，还有丰富的纤维素，可以刺激胃肠道的黏膜，促进消化道系统的蠕动，促进新陈代谢有助于协调肠胃功能。
有研究表明土豆中还有丰富的膳食纤维，可以减少脂肪的过多摄入，并可以把体内的垃圾毒素及时排出体外，减少一些炎症。
土豆中的淀粉在肠道里能被充分的吸收，起到供能的作用。土豆里的蛋白质是全部氨基酸的正常组成，能为儿童生长提供蛋白质和B族维生素。
土豆里面的镁元素能激活人体的新陈代谢，对调控神经中枢和雌激素的分泌有一定的增强作用，并能增强记忆力，预防脑中风，还能减少脂肪的吸收，并让大脑变得更加活跃。
另外，土豆里面的淀粉在消化道里面很容易被分解淀粉，能增强体力和耐力并能提高机体抗病能力，还可保护胃黏膜，并能调节肠道的酸碱度。