酸枣仁与桂圆有什么作用？
酸枣仁和桂圆都是常见的养生食材，二者常常被用来炖汤或是煮粥，具有调理身体、滋补五脏的作用。
酸枣仁味甘、酸，性平。归肝、心经。具有镇静安神、养血敛汗之功效。主要用于治疗虚烦不眠、惊悸怔忡、血虚汗多等症。
桂圆的成分以葡萄糖为主，还含有蛋白质、脂肪、钙、铁、磷等营养成分，具有补血安神、健脑强心、养颜美容等诸多作用。
在中医和我国养生史中，酸枣仁和桂圆都被称为“神药”，两者合用，则相得益彰。
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酸枣仁和桂圆都是常见的养生食材，二者常常被用来炖汤或是煮粥，具有调理身体、滋补五脏的作用。
酸枣仁味甘、酸，性平。归肝、心经。具有镇静安神、养血敛汗之功效。主要用于治疗虚烦不眠、惊悸怔忡、血虚汗多等症。
桂圆的成分以葡萄糖为主，还含有蛋白质、脂肪、钙、铁、磷等营养成分，具有补血安神、健脑强心、养颜美容等诸多作用。
在中医和我国养生史中，酸枣仁和桂圆都被称为“神药”，两者合用，则相得益彰。