家常鱼要怎么做?

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家常鱼,这道菜之所以叫家常鱼,是因为做法非常的家常,又极其的简单快手。鱼肉非常的鲜香软嫩,鲜汤浇入锅内,那丰富的味道瞬间让人心生欢喜,喝一口鱼汤,鲜的眉毛都要掉下来了。鱼肉和着芹菜、豆腐的美妙滋味,那可口的享受,简直妙不可言。

做家常鱼的食材非常的随意,比如鲤鱼、草鱼、鲢鱼、鲶鱼等等淡水鱼都可。今天我做的是水库胖头鱼,味道非常赞。做这道菜时,先把鱼处理干净,然后在鱼身表面划出几道口子,使其更入味。锅里放入油,把鱼煎至两面色泽金黄后把鱼盛出。锅内留底油,先爆香五样配菜(芹菜、西红柿、豆腐、土豆、小葱),然后再把煎好的鱼放入锅内。接下来倒入一锅鱼汤,再加入调料炖十五分钟,这样做出来的鱼非常的鲜美,真的是特别的下饭。

今天天气非常的热,做一道鲜香又实惠的家常鱼吧,既下饭又营养,滋补又美味。

【家常鱼】

需要的食材:胖头鱼一条或鲢鱼、西红柿一个、土豆一个、西芹或小香芹一两棵、嫩豆腐一块、大葱一小段、姜片几片、大蒜几瓣、蚝油、酱油、米醋、白糖、料酒、绵白糖、食盐适量。

做法步骤:

1.先把鱼处理干净,鱼腹内黑膜一定要刮清,鱼身打上深度约为1/3-1/4的花刀,为了入味。

2.把配蔬菜洗净,切成长条备用。大蒜去皮切薄片,大葱切丝备用。

3.锅内放入足量的清水,大火烧开,在锅内放入几片姜片和料酒,水沸时下入鱼,煮至鱼熟后再焯2分钟,然后捞出放凉备用。

4.另起锅烧油,油热放入白糖炒至融化,呈棕红色冒大泡时,放入配菜和姜片爆炒。

5.把煮好的鱼放入锅内,在锅内加入料酒、生抽或老抽、米醋、适量的食盐、少量的绵白糖,烧开倒入鱼汤(或骨头汤、鸡汤)大火烧开后转中火炖10-15分钟。

6.炖鱼汤时,可把鱼捞出来装入盘内,以免鱼变老,然后把锅里的配菜和汤汁倒在鱼身上即可。

小贴士:

1.煮鱼时要放姜片和料酒去腥,煮至鱼熟后再煮2分钟。

2.配菜可以选择4-5种,使口感更丰富营养更全面。

3.烧鱼汤时,加少许的绵白糖可使汤汁更浓香,还可提鲜。

4.糖色的做法,油热时放入白糖或冰糖炒至融化,呈棕红色时冒小泡、大泡即可。

5.炖鱼时还可放入蒜片,蒜片炖熟之后非常鲜香,味道特别好。

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