苦瓜对人体的作用是什么?

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清热解暑

苦瓜味苦、性寒,有清热祛火,清热消暑的功效。三伏天,把鲜苦瓜捣汁或煎煮饮服,对暑热发热,烦躁口渴,小便不利等均有很好的疗效。

养颜美容

苦瓜有“天然美容品”的称号,并且对痤疮、粉刺以及青春痘都有很好的治疗功效,可以有效地消炎去肿,排毒养颜。

防癌

苦瓜有预防癌症的作用,在预防癌症方面,苦瓜也是一把利剑。它有抗癌的作用,而秘方就藏在苦瓜的苦味中。因为苦瓜的苦味中有奎宁,能祛蛔虫,同时有促进血液循环的作用,能有效预防癌症的发生。

降低血糖

苦瓜中含有一种特殊成分可以降低血糖,尤其适合糖尿病人食用,是糖尿病人的理想食品。

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