二绿茶的功效与作用吗？
预防癌症 绿茶中含有10%的儿茶素，儿茶素的抗氧化能力是目前所有已知食物成分中最强的，是维生素c的100倍，维生素e的25倍，可清除体内自由基。经常喝茶，能提高人体免疫功能，具有抗癌作用。预防心血管疾病 绿茶有“血管卫士”的美誉。茶中所含的茶鞣质、茶黄素、茶红素，可降低血液中的胆固醇含量；茶中的维生素C和维生素E以及微量元素锗，有抑制血小板聚集的作用。因此，常饮绿茶可软化血管，降低血脂和血液粘稠度，保持血管弹性，扩张血管，疏通微循环，从而起到预防心血管疾病的作用。减肥绿茶内含的茶多酚、维生素C、维生素B、叶绿素等成分，可以促进消化和营养平衡，能有效减少体内胆固醇和脂肪的堆积，促进脂肪代谢，加快脂肪燃烧的功效。美容美发绿茶含有20～30%的生化碱和碳酸，具有调节皮脂腺分泌和抑制细菌繁殖的作用；所含的镁、锶、锌、锰等营养成分能促进上皮组织细胞生理活性，增加皮肤的生理代谢功能，从而焕发了皮肤的活力。绿茶的茶多酚可防止发生紫外线照射诱发的皮肤癌及其他皮肤疾病，有较强的美白肌肤的作用。绿茶含有茶氨基酸和B族维生素可以强化毛囊部位的营养，具有护发增发的效果，还能增加发根的柔韧性和抗拉强力。