枸杞菜什么功效和作用？
1、枸杞菜性味甘凉，具有清热、祛风、化痰、明目等功效；
2、对妇女产后肠胃不适以及神经衰弱、老年高血压、冠心病、糖尿病等均有疗效；
3、鲜嫩的叶和茎作蔬菜食用，能益精气、坚筋骨、轻身不老，是食疗的佳品。
《本草纲目》中记载有人参果“延年不老”，其实就是山地枸杞的根皮，它能调节人体阴阳平衡，滋而不腻，补而不燥。因此，枸杞菜有“山人参”之美誉。
我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！
1、枸杞菜性味甘凉，具有清热、祛风、化痰、明目等功效；
2、对妇女产后肠胃不适以及神经衰弱、老年高血压、冠心病、糖尿病等均有疗效；
3、鲜嫩的叶和茎作蔬菜食用，能益精气、坚筋骨、轻身不老，是食疗的佳品。
《本草纲目》中记载有人参果“延年不老”，其实就是山地枸杞的根皮，它能调节人体阴阳平衡，滋而不腻，补而不燥。因此，枸杞菜有“山人参”之美誉。