小米烧粥怎么做好吃?

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作为一个在东北待了四年的南方人,小米真是再熟悉不过了! 先说煮法,小米的煮法其实有很多,常见的有开水下锅、冷水下锅和高压锅。 我比较喜欢用热水或者高温水,也就是烧开以后的沸水来煮粥,这样煮出来的粥会非常的黏糊。 用高压锅也是一样的道理,高压锅里的水开以后,温度高达120℃,而一般的小米是很难承受这样的高温的(长时间高温,小米淀粉会糊化)。 不过用高压锅也有需要注意的地方,因为高压锅内部压力非常高,很容易溢锅,所以在用高压锅煮粥的时候,需要有人看守。而且最好不要把盖子掀开,一旦溢锅,可以马上关火,盖上盖子闷一会就可以了。 说完了如何把小米煮得软糯香甜,接下来就是最重要的环节——添加食材。 小米本身是比较清淡的食物,所以很适合加入一些食材一起熬成美味又营养的粥。 常用的食材有各种豆类、莲子、银耳、山药、百合等。

推荐3种我最喜欢喝的小米粥的配方 【大米小米粥】食材:小米50g、大米50g 做法: 两种米都洗干净,然后浸泡半个小时以上,这样做出来的粥才会更粘稠、更好喝~ 再配上小青菜叶,放点盐,一把葱花,味道棒极啦!

【二米粥】食材:紫米、小米各半 做法: 和上面一样,先泡再煮。如果喜欢甜糯的口感,可以在浸泡的时候加点白糖进去。 出锅前撒点核桃碎和燕麦,营养满分。

【五豆粥】食材:黄豆、绿豆、红豆、黑豆、花生仁各少许 做法: 把所有材料洗干净,清水浸泡一段时间(几个小时吧)。这样更容易煮熟。 然后直接放入锅中焖煮至熟,加点红糖调味就OK了。 五豆粥富含膳食纤维,适合减肥期和肠胃不好的人食用哦~

曾迪威曾迪威优质答主

我最喜欢的小米粥是那种很粘稠的,所以我在煮之前也会淘洗几次把小米中的灰尘和细沙都冲洗干净(毕竟小米也不便宜) 煮粥的时候我是先用冷水泡上一段时间然后再用大火煮开锅再小火盖上盖子焖上一会儿就好了 小米粥里放些花生也不错哦~

对了,还有一种小米糊也很好喝,就是小米用水打成粉之后再过滤一下就可以直接喝了,也可以加糖哦~ 我最喜欢的做法是把燕麦片和大米一起加水煮熟之后放点红糖拌着吃!香喷喷的一碗啊~

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