小乌鱼花怎么做好吃?
小乌鱼学名黑鱼,是乌鳢(shì)的俗称,又称蛇头鱼、蛇头龟、黑鱼蛋、乌鱼、墨鱼等,属鱼类中的洄游性鱼类。主要分布于亚洲东部,我国主要分布在黑龙江、辽河、黄河、长江和珠江等水域。 黑鱼体型较大且形状优美,呈梭形,体色暗黑并有荧光,身体前端圆钝,尾部侧扁而宽大。头部具两面,有四对视神经,无眼睑。口大,端位,呈三角形,两边各有一排细牙。背鳍和臀鳍都很长大,前部鳍条呈棍棒状,后部则较软,一般无特殊味道。 黑鱼的肉厚而嫩,营养丰富,含蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素B1/B2和烟酸、钙、磷等元素。除鲜食外,还可制成腌制品或罐头。
现在市场上销售的黑鱼大多为养殖的,野生黑鱼极少见。因为人工饲养的条件使得黑鱼肉的脂肪含量较高,所以油炸后口感酥脆,腌制后咸香可口,是下酒的好食材。 用小乌鱼做汤也是不错的选择。将鱼洗净后下锅煮,熟后再加盐调味。这时你就会发现,锅里的水慢慢变成了乳白色,而且越煮颜色越浓,这个可不像牛奶或豆汁那样简单的乳化过程哦!这就是民间所谓的“炖出脑浆”了。不过这样的汤清淡不腻,口味鲜美,可是喝下去却不容易发胖呢。
当然小乌鱼最经典的吃法还是红烧。首先把黑鱼去腮及内脏,洗净晾干表面水分;然后在鱼身上划上刀纹,抹上盐,撒上少许料酒去腥增香,腌10分钟;锅中放油烧热,放入鱼,小火煎至两面的皮都变成漂亮的金黄;接着在锅里倒入清水,水量要没过鱼身,再加入葱段、姜片和生抽,大火烧沸后转小火焖煮约半小时;最后待汤汁变稠,转为大火收汁,即可起锅装盘啦! 喜欢辣味的朋友也可以在烧鱼时加入些干辣椒或泡辣椒。这样烧出的鱼香辣适口,特别符合四川人的口味哟!