鲈鱼怎么弄好吃?
“西风起,鲈鱼肥” 霜降过后,鲈鱼开始肥美,也是营养价值最高的时候。因此这个时候的鲈鱼是最适合吃的。 那鲈鱼应该怎么吃呢? 鱼身为食材之一,做法最为丰富多样,煎炒烹炸,炖烧焖烧,没有不能做的。但是要论最好吃的做法,那还得是【糖醋】和【茄汁】。
1.糖醋鲤鱼、糖醋里脊、糖醋排骨(南方人最爱) 2.茄汁鲈鱼、茄汁大虾(酸甜可口,老少皆宜) 蒸着吃也不错。【蒜香粉丝蒸鲈鱼】和【葱油鲈鱼】都是非常好吃的做法。
1.把新鲜鲈鱼处理干净后,在两面斜着切几刀,用少许料酒和姜丝腌制片刻。 2.取一条新鲜香葱清洗干净,打一个结,塞入鱼腹中,让鱼更加提味鲜嫩。 3.热锅热油,将鱼下锅煎至两面金黄,即可出锅。 4.调一碗酱汁儿:1勺生抽+1勺老抽+2勺糖+3勺醋+4勺清水,调成酱汁备用。
5.把切好的生姜和大蒜放到锅里炸至金黄色,然后加入刚刚调好的酱汁,煮开。
6.把煮熟的鲈鱼摆盘,淋上酱汁儿,再撒一把葱花,就可以吃了。 一盘色香味俱全的姜蒜醋鲈鱼就做好啦!鱼肉入味鲜香,辣中带甜,真的是让人吃到停不下来~
除了做主食,鱼骨、鱼肠、鱼肚等杂碎也别丢。用来煲个汤,煮个粥也是极好的。