毛豆辅食怎么做好吃?

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6个月+: 1.苹果胡萝卜汁:苹果胡萝卜四分之一,水230ml。 2.香蕉糊:香蕉半根,水230ml。 3.蛋黄泥:鸡蛋一个,水230ml。可以开始喂少量米糊了,可以用开水冲调米粉,用勺子压成泥状即可;也可以熬点稀粥,取表面一层薄汁,加少许盐,滴几滴核桃油或者亚麻油,调成糊状给宝吃(这个我试过,很好吃);还可以打点果泥给宝宝吃,比如香蕉泥、苹果泥等。

7个月+:这个阶段宝宝已经开始长牙了,可以给宝吃磨牙饼干,锻炼咀嚼能力,也可以继续吃蛋黄,蛋白已经可以适当加点到辅食里。 另外这一阶段开始,要循序渐进的添加荤类辅食了,可以从少到多,从稀到稠慢慢来。可以吃鱼肉糜、豆腐羹之类的,不过要等到宝宝9个月以后才能给它吃全蛋。

8个月+:这个时期宝宝的牙齿基本已经长齐,消化能力也比较强。可以在前面基础上适当增加辅食的品种和数量。除了肉泥、鱼泥外,这时候可以开始添加猪肝粉、鸡肝粉等含铁丰富的食物。蔬菜类的辅食可以适当增加。 同时要注意,无论给宝宝吃什么新东西,都要先少给点,观察两三天,没有出现呕吐、腹泻等不适症状,再逐渐加大摄入量。

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