煲番薯糖水怎么做好吃?
“沙田糯米糍”的别名“煲番薯”,在东莞大街小巷的小食店、大排档都有得卖,属平价食品,5-6块钱一碗。但你可能想不到这看似普通的番薯汤水,做法其实大有讲究。
原料简单,番薯、白糖和矿泉水即可。 第一步,将买回来的番薯削皮切成块(一定要削皮啊!不削皮的番薯吃起来会硬硬的)。
第二步,把切好的番薯放进锅里,加四碗清水,开大火煮开。 很多店家都是用电饭锅来煲这道汤的,用高压锅也可以,不过我家里没有高压锅,就用了普通电饭锅来煲。 开大火煮开后,加入1茶匙白糖(可放可不放,根据你买的番薯甜度增减,如果喜欢甜一点的可以适量多加一点糖),搅拌均匀后盖上锅盖,转最小火慢慢炖煮。 小火慢炖的时间要看你所用的容器而定,如果用砂锅或者电饭锅中火煲的话大概40分钟左右就可以,如果是用高压锅,半小时左右就可以了。我因为是在晚上煎炒烹炸了一通之后才做的这一道汤,所以时间上应该不算太准。总之就是一直保持微沸的状态,这样才会入味。 等到所有材料都软烂了,就可以关火盛出来吃了。如果想吃稠一点的,可以适当搅拌一下让汤汁更稠一些。不过最好还是保持一定的清汤,因为吃多了油腻的食物,来上一碗这种清甜的汤水非常解腻。
喜欢喝咸汤的可以准备适量鱼泡或虾干,用水泡发后加入里面同煮,味道也很不错。 这里注意三点:一是一定要保持小火,否则很容易糊底;二是切记不要加水或随意搅动,防止淀粉糊化变粘;三是要注意观察,防止溢锅。 这道汤品十分养胃,冬天喝着暖暖的,胃里很舒服。喜欢甜食的朋友还可以在煲制的过程中适当多加一勺白糖。